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一生的锻炼计划

作者:[美]鲍勃·格林 著 卢文慧等译
ISBN:7-5382-6575-9/G·4538
出版社:中信出版社
出版日期:2003-01-01
书价:18.0
总击数:7956




图书简介:
    这是一本有关运动—以正确方法运动的书。这本书能切实地让你在身体和情感上渐渐地恢复健康。能唤起你多年来不知何故就将其抛开或遗忘的许多往事。这本书阐述了如何逐渐地、日复一日地调节身体,直到你身上多余的脂肪在不知不觉中消失。

中信出版社授权中华网读书频道连载,禁止转载。
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