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超级女声宝典
作者:三宝
ISBN:
出版社:新华出版社
出版日期:2005-08-01
书价:28.0

                                 



图书简介:
    书中，明星评委们将首次全面畅谈：周笔畅、李宇春、张靓影、何洁、叶一茜、易慧、黄雅莉、纪敏佳、赵静怡、朱妍、陈西贝、林爽、李娜……，这些万众瞩目的“超级女声”将第一次坦承成功经验及难忘经历，与所有关注“超级女声”文化现象的朋友分享……

汉图文化授权中华网读书频道连载，不得转载。
总序：成名如此容易　成名如此困难
    为什么几亿观众都会准时地守候在电视机前调好湖南卫视的频道，等着这几个小姑娘的准时出场？
张靓颖
叶一茜
李宇春
陈西贝
·以《超女》名义探讨光荣与梦想(1) ·以《超女》名义探讨光荣与梦想(2)
·以《超女》名义探讨光荣与梦想(3)
成败在此一曲——超级选曲篇
    第二届“超级女声”总决选在第一轮淘汰赛中，来自成都赛区的张靓颖在比赛中分别演唱了《漫步人生路》和《beautiful》……
周笔畅
何洁
纪敏佳
黄雅莉
·成败在此一曲 ·音乐总监：山河访谈
·山河——学会忍痛割爱 ·山河——学会讨取欢心
·山河——学会掌握旋律 ·10强超女选手谈选曲：何洁(1)
·10强超女选手谈选曲：朱妍 ·10强超女选手谈选曲：周笔畅
·10强超女选手谈选曲：李宇春 ·10强超女选手谈选曲：叶一茜
·10强超女选手谈选曲：纪敏佳 ·10强超女选手谈选曲：易慧
·10强超女选手谈选曲：赵静宜 ·10强超女选手谈选曲：黄雅莉
·“超级”评委 选曲忠告(1) ·“超级”评委 选曲忠告(2)
·“超级”评委 选曲忠告(3) ·“超级”评委 选曲忠告(4)
梦开始的地方——超级唱功篇
    
·梦开始的地方 ·王硌访谈
·提高领悟力(1) ·提高领悟力(2)
·大声说出歌词 ·歌唱是呼吸的艺术
听得见风景区的房间——超级发声篇
    
 
·“超级女声”不同于“超级女生” ·张宏声专访
·调整自己的声音 ·调整自己的声音(2)
·吸气与吐气的技术 ·唱歌时要有气息支持点
·保持正确唱姿
装点音符的精灵——超级舞蹈篇
    
     
·装点音符的精灵 ·爵士舞帮你找感觉(1)
·爵士舞帮你找感觉(2) ·街舞释放青春阳光(1)
·街舞释放青春阳光(2) ·街舞的种类
把自己看清楚——超级化妆篇
    
     
·把自己看清楚 ·专家访谈：刘军(1)
·专家访谈：刘军(2） ·方形脸的笑意与稳重
·长型脸的清秀与妩媚 ·菱形脸的骨感与俏皮
·完美脸型的完美妆容 ·“炫酷”秘籍
一切重在细节——超级美容篇
    
·一切重在细节 ·专家访谈：阿春
·注意饮食是调整皮肤的第一步 ·脸上风采最重要
·眼睛局部护理让你神采奕奕 ·把面膜放进日常生活
让身体轻舞飞扬——超级塑形篇
    
     
·专家访谈：陈琦 ·魔鬼身材三要素
·每个超女的身体都是可塑的(1) ·每个超女的身体都是可塑的(2)
·局部塑形决定体形 ·有氧运动有够燃烧
·避免犯的运动错误 ·可爱美眉减脂塑形饮食大宝典
打造青春无敌秀——超级舞仪篇
    
     
     
·打造青春无敌秀 ·超级训练(1)
·超级训练(2) ·超级训练(3)
·成功元素：10强超女谈舞仪(1) ·成功元素：10强超女谈舞仪(2)
就这样被你征服——超级语言篇
    
     
·语言训练(1) ·语言训练(2)
·语言训练(3) ·成功元素：10强超女谈语言(1)
·成功元素：10强超女谈语言(2) ·致胜关键：“超级”评委 语言忠告
让阳光铺洒心房——超级心理篇
    
     
·超级心理篇(1) ·超级心理篇(2)
·超级心理篇(3) ·超级心理篇(4)
·成功元素：10强超女谈心理(1) ·成功元素：10强超女谈心理(2)
·成功元素：10强超女谈心理(3)
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