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| | 作者简介: | | 赖雅妍A型射手座。毕业于世新大学信息传播学系。曾在车展上走秀，拍过法舶纤维饮料、沙威隆茶树精油沐浴乳、体本对策/软糖式液钙、世华银行、7-11奋起湖铁路便当、花旗信用卡、中华电信009等多支广告，并演出『流星花园II』『上班女郎』、『狂爱龙卷风』、『麻辣高校生』、『战神』等偶像 |
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| | 图书简介:
汉方就是最适合东方人体质的保养品中药店出生，被誉为“台湾大长今”、“唱片界林志玲”的赖雅妍和你分享汉方美丽秘密赖雅妍丰胸祖传秘方大公开，效果好到半个月狂升一个CUP汤品、茶、熏香、面膜等45种汉方美容及食料法完全图解，并附使用叮咛 | | | |
|  | |  | | | | 中医药发展，源远流长，几千年来，为人类的健康贡献良多，历代医家在长时间之养生经验中，累积了很多难得的临床方剂，在浩如烟海的中药方味中，雅妍选择其所悉、所验证，在养生调理，以温和适宜之食补及药补部分，不吝成书，以享飨群黎于万一，她无刻不心住系于忙碌生活的朋友以及他们的身心健康为念。 | | | 人参、白芨、紫河车对付皱纹，敷绿豆、薏仁可去油，胡萝卜素维持水分，珍珠粉美白，枸杞菊花明目。——天然药材让你水水亮亮！ | | | 该胖的地方不能瘦，该瘦的部分绝不能肥，对身材斤斤计较是女生一辈子的课题——可口的汤品、芬芳的减脂浴、美容茶，帮你保持婀娜多姿的线条！ | | | 党参枸杞鸡汤唤醒复苏的春天，乌梅、五味子、菊花消除炎夏之火，防风浴方为秋凉做准备，人生当归鸡汤促进血液循环、在寒冬暖身，——一年到头都要养生，健康是美丽的第一步。 | | | MC以来就变丑、肚子痛得想打滚；冬天手脚冰凉，像刚从冷冻库拿出来；胃肠脆弱，易出状况——女生的小问题特别多，温和的食物加药补，摆脱种种女性魔咒！ | | | 泡个粗盐袋、喝碗酸枣仁汤、闻闻沉香香薰——除了身体健康，美丽苗条，内在精神状况更要保持快乐，才能从内而外散发自在光彩！ | |
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