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元气满点从内调养
15款让你窈窕健康的果汁&水果茶(5)
作者 : 柯以柔


  粉嫩瘦身苹果绿茶

  

  ●苹果1/2个

  ●柠檬1/2个

  ●蜂蜜少许

  ●绿茶包1个

  

  ●柠檬洗净榨汁备用,苹果去皮切成小丁块备用。

  ●热水冲泡绿茶包。绿茶加入之前榨好的柠檬汁,放

  入苹果丁,再加2匙蜂蜜,最

  后加入一点冰块搅拌均匀即可

  饮用。

  

  苹果和柠檬都含大量维生素C,加上在日本被认

  为减肥最有效的绿茶,就成为这款去除脂肪很

  有效的瘦身水果茶,多喝还能粉嫩肌肤。

  

  这款水果茶,微冰饮用真的很好喝,既能美白粉嫩肌

  肤又能窈窕和瘦身,绿茶多喝有益身心呢!天天喝绿

  茶能快快瘦身还能抗自由基和防止老化,还能有效增

  强免疫力,所以啰,想要让自己变美又变瘦,就一定

  要喝能粉嫩瘦身的苹果绿茶。
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