7月18日
特立独行
和每个人作对。若你办公室里的同事星期二晚上都到西餐厅吃晚餐,建议大家换个不一样的地方。若你没有办法让他们赞同你的意见,那就自己去,开创一个新潮流。
避开一成不变的习惯,为你的生活注入一股新意与活力。如果你办公室里的每个人都用皮带,你就穿吊带裤,故意跟人家不一样。
我五年级的老师常用一个故事来说明,那些不遵从大家的人其实就是不注意自己行为的人。在某次舞会上,有个母亲一直在观察她的女儿,虽然她女儿始终跟不上大家的脚步。但是最后,那位母亲却说:“天啊,除了我的小莉之外,每个人都乱了步伐。”
学学小莉,完全不知道别人在做什么。但愿我10岁的时候就能领悟这一点。
7月19日
浪漫、颓废又何妨
如果你以前从没有跳过探戈,今天跳吧!如果你从未用过古龙水,就从现在开始用吧!确定你自己的浪漫指数已升高,然后将你的注意力集中在你的妻子、丈夫、伴侣、特别的朋友,或是你自己身上。
今天正是买给老婆第一件性感内衣、晚餐香槟,和浪漫到颓废阶段的日子。想一想亲密的本质,它对你有什么意义?是某种你重视的东西吗?你的生命中有够多的亲密感吗?你和被爱比较有关系,还是爱人?
如果你明天对自己的感觉和今天一样,那么你就是做得不够。尽快再尝试一次吧!
7月20日
下午去看一场电影
在有别于平常的时间去看电影,体验那种陌生感。不要去看7点或8点的那一场,选择两点那一场电影吧!
当你进入戏院时,首先感觉那一阵冷空气,从热气中飘散出来,你会很欢迎这种解放感。不管你来过这家戏院多少次,注意到没有?每件事情不管看起来或感觉起来,都一点也不拥挤、不匆忙、不寻常。买包爆米花和饮料吧!选一个吸引你的位子,或许你幸运地很快就得到你心目中的第一选择。此时,你可以完全放松自己。
电影结束的时候,注意一下,重新进入“真实”世界是什么感觉。感受热气、忙碌的人群为事业奔走的喧闹和移动,当你想到在一个炎热的夏日午后,你把这些都抛在脑后整整两个小时,并且进入一个全然不同的世界,你就会微笑了。
7月21日
想一想生命中对你真正有意义的人
有的人是这样做的,如果知道明天那个人就要走了,他不会错过跟那些对他而言有某种意义的人说再见的机会,他觉得在某方面他的生命是由这些人塑造的,他们影响他、带给他喜悦、乐趣和挑战。
列张单子,把这些人的名字写下来,然后想一件你可以做的小事情,来表现你对他们的感觉。如果她是某个你经常与她谈话的人——像是你的妻子——只要轻松地用你的手臂环抱着她,告诉她你有多么爱她、她对你而言有多么重要、你的生命因她而变得丰富。
感谢你身边的人,在相聚时给予你的美好时光,而这些时光会化成一粒粒幸福的种子,在未来的日子开花结果。幸福感于是产生。这就像是把钱存在银行里,钱不仅是在那里,同时还会累积利息一般。
7月22日
和一只猫交换角色
在一段你可以扮演猫这个角色的时间里,用猫的方式做事,并试着用猫的眼光来看这个世界。
首先,你的举止行为要装得很神秘。总是给人一种你在计划什么、决定要采取什么行动,但是尚未开始的印象。同时,你决不会在事前透露半点风声。
小心翼翼地照顾你自己。确定你的皮肤和头发都得到你最高度的保护和照顾,对于食物更是要特别注意,只在你想吃的时候才吃东西。请某个人帮你梳头发,慢慢地温柔地至少梳一百下。
常常低吟、叹息,但是不要引起别人的注意来问你还好吗?然后,在其他时候,靠近人们,让他们来抚摸你,或者,找个温暖的地方,把身体蜷缩起来,打个盹吧!
7月23日
交个新朋友
这个人可以是某个你今天遇到的人,某个你只是见过几次面的人,或者是某个你在不同环境中认识的人,像工作伙伴,或者是你来往的厂商。你们的友谊可以在任何一个发展阶段,而你要去创造一个能让它发展成良好友谊的环境。
要声明你的意图。间接或直接地让他知道,你急着想要增进你们的友谊。有些人会欣赏你的坦诚,并且有所回应,但是有些人却不会。把你的用意说清楚并不代表你们就必须告诉对方所有的事,并且睁开眼睛的时刻都在一起。它指的是你们两个人都有意思要创造这个新的现象——一份友谊。
在细节上你要怎么做才能展开这份情谊,这并不重要。事实上,你会发现,只要你许下承诺,你们之间的友谊就会加深,并且会看到彼此都有所付出。
7月24日
砌沙堡
将你的沙堡做成你理想住家的模型。若你已经住在那房子里了,那就做一个房子的模型。这个计划可以请小孩帮忙。如果你想要建造一座真正精致的结构,召集四五位朋友来帮忙。你也可以自己来,小心翼翼地把自己喜爱的样子——无论多么古怪——融入你理想的家中。
用你自己的手创造一个梦,激发你的想像力,看最后出来的是什么结果。要确定你有合适的工具,一把短而尖的工具,像冰棒棍,或许可以用在细节以及最后完工上。
如果你正在盖你的梦幻之屋,想像你自己住在这房子里有什么感觉。厨房会在哪里?这房子会有多少房间?你会在家里设计一间办公室吗?你的房子会不会有一个别墅式的前门、车道、花园?你就是设计师,你可以按照你喜欢的任何方式来做。 |