第二年，马尼拉北部的咔吧那地区陆续出现了2000多名火烧足患者。圣诞节前夕，国际红十字慰问团带着浓缩牛奶、饼干、奶酪等食品访问了他们，让人们感到更为神奇的是，当他们吃完这些东西之后，火烧足也就跟着痊愈了。在这之后，这种症状被报告到了各个前线，人们也就从中了解到，只要吸收足够的泛酸就可治愈火烧足。
土豆含有比牛奶、饼干、奶酪更多的泛酸。根据小柳达夫博士的调查结果表明，在所有的蔬菜当中，泛酸含量最多的就是土豆。博士书中列举的食品包括了苹果、菠菜、胡萝卜、洋葱、西红柿等。
根据最近的研究表明，十二指肠溃疡是许多年轻上班族最容易感染的疾病。患病的原因就是饮食不当。由于时间紧迫，他们的午饭经常是泡菜汤或者炸酱面，而平常喝的也都是自动贩卖机里抽出来的咖啡。这些食物就会导致他们的胃酸分泌过多，进而引发各种肠胃疾病。另外，吸烟也是其中的一个重要原因。因为香烟中的尼古丁也具有加速胃液分泌的作用，建议大家还是少吸香烟。
如果想要解决这种情况，那就多吃土豆吧。土豆中含有的泛酸具有强化胃黏膜、减轻肠胃负担的功效。所以，具有肠胃疾病隐患的人，平常更应该适当多食用一些土豆。如果只把土豆用一种方法做着吃，时间久了会对它产生腻烦感，所以还可以试着蒸着吃、煮着吃，也可以炒着吃。如果你是一位聪明贤惠的妻子，我建议你，每天早上为你上班劳累的丈夫准备一碗土豆粥。
最近听说有许多外卖正在推行健康粥，而且还是可以送货上门的那种。不过，至于该怎样做出选择，还是有你自己来决定。就算是再好的健康食品，也存在着“装在泡沫饭盒里的”和“贤惠的妻子精心制作的”之间的差异，而且这种差异并不是单单一个营养成分表可以抹掉的。
据古书中记载，秦始皇拥有着与他后宫佳丽数目一样多的医生和营养师，他身边的特使也被派到了日本去寻找长生不老的秘药。不过，至于还有多少特使被派到了其他地方，从们就无从得知了。但他这样千方百计地寻找长生不老药，真的活了很久吗？答案当然是否定的。别说是长生不老了，他连50岁这个门坎儿都没有迈过去，何谈长生不老啊！你说他这么早去世会不会是因为缺乏泛酸呢？或者是因缺钙患了骨质疏松症？这些情况用脚趾头想都知道是不可能的。我们的长辈们常常说道：“你们以为国王是缺乏营养才去世的吗？”其实他什么都不缺，缺的就有一样东西，那就是“爱”。
土豆既不是强精健体的蔬菜，更不是美国的国立癌症研究所推荐的强力抗癌食品。但是在我们装土豆的篮子里，其实还装着另一样看不见的东西，那就是爱。这对拥有三宫六院的皇帝来说是不存在的，他们的婚姻有可能是政治联姻，也可能是巧娶豪夺，所以也就不存在普通人内心深处那种纯洁无私的爱。用艾蒿生起一堆驱蚊篝火，家人们和睦地围在一起吃烤土豆，虽然我们的眼睛看不见，但确实有一缕爱的青丝将我们紧紧地捆绑在了一起。 |
