脸部就像是你灵魂的镜子
如何使你保持心灵美与外在美的和谐
一个人的脸就是他的名片，给予外人第一印象的就是我们的脸。它是除手之外与外界接触最大、受外界影响最多的身体区域，环境污染、风吹日晒都能使我们的皮肤变得干燥而粗糙。太湿润和太干燥的空气都不利于皮肤的健康，都会使它过于疲劳而很快衰老。皮肤不仅仅需要保护，而且还需要保养。你应该协助皮肤的维护机理，而不是破坏和阻止这个过程。
除了外部的影响，心理因素也承担着十分重要的角色。从一个人的脸色上可以看出他是患病的还是健康的，一个人是幸运的还是悲惨的，脸部几乎能反映出我们所有的感受。如果你觉得做什么事情能让自己觉得舒服，那么你已经为自己的美丽付出了努力。
混合性皮肤的人有两个皮肤区，一个就是T区，这个T区把皮肤划分成了干性区和油性区，正如你在17页的图示中所看到的，你要针对这两个区做不同的处理。如果你的皮肤“阴”性很强，即使添加了很少的“阴”性物质，对它来说也是过多的。
出于这种原因，在整个身体上只用一种润肤霜并不合理。或者你的皮肤搽拭了过多的“阳”性化妆品，或者你的皮肤搽拭了过多的“阴”性化妆品，这样你的皮肤就不可能和谐。随着岁月的流逝，你的皮肤看起来会十分的疲惫。但是通过一种特殊的润肤霜和面膜可以抵消这种疲惫。在更年期后，由于荷尔蒙分泌的变化而导致消极影响。
混合性皮肤应该一直保持应用两种不同的润肤露和面膜，无论是早妆还是晚妆（同时你还要考虑美容时钟的变化）。这就意味你在任何时候都需要两种润肤霜，一种“阳”性的，一种“阴”性的。
脸T型区域的划分对于任何人来说都是相同的。它的区别仅仅在于干燥和湿润的程度。如果你在“阳”性区域使用了油性的润肤露和精油，那么你就会使那里的皮肤变得更差。此外，皮肤的吸油量也是一定的，当皮肤油脂饱和的时候，它就无法继续吸收油脂了。此时如果用富含油脂的药膜对皮肤进行覆盖的话，就会使皮肤的状态变得更差。
干燥的皮肤需要水分和更少量的油脂。如果你在这些干燥的区域使用了含油过多的润肤霜和润肤露的话，也会使这里的皮肤状态恶化。因为油层封闭了皮肤，水分就无法进入皮肤。太多的油脂也阻碍了皮肤的呼吸。它的后果是导致皮肤发炎（粉刺，痤疮等）。如果你想一分耕耘一分收获的话，那么在涂抹面霜和使用面膜时就要按照T形区域的规律进行操作（参看17页图“通过阴阳理论划分脸部皮肤”），根据皮肤类型划分的不同，用两种完全不同的面霜与面膜，这样才能保证自己的时间不会白白浪费，获得理想的效果。
在今天，人们一般会单一地使用一种面膜或者一种润肤霜。虽然这样花费较少，但是它具有明显的缺点，它没有根据区域划分来选择处理皮肤的方法。这种省时做法的代价是美容效果的不理想。这种万能的面膜和润肤霜在身体的所有部位起着同样的效果。对整张脸只采用一种方法来处理，会使脸部的所有皮肤都处于同一水平。而同一水平就意味着整张脸要么同样干，要么同样油。这就是万能面膜和润肤霜在整张脸上的作用模式。它对待干燥或极为干燥的皮肤都会使用非常油腻的面霜或者是面膜。
你必须检验哪一条路才是更好的：是万能面霜或面膜，还是按型区域划分的面霜面膜。
即使我个人并不喜欢这种万能面膜，但这两种方法都会有效。考虑到了T型区域因素产生了新的特制面膜，例如专为年轻肤质设计的面膜，或者针对皮肤上的疙瘩设计的面膜。这里应用的就是“阴”与“阳”交融的方式。
与皮肤的基础供养无关，通过一些植物我们可以取得某种特殊的美容效果。例如，把皮肤变得更加紧绷、更加光滑，使皮肤保持一种年轻的肤质，祛除雀斑和老年斑，或者是用自然的方法来处理粉刺和青春痘等。
在涂抹面膜和搽拭面霜之前，需要用水净面的时候，此时最好使用软水，含钙盐较高的水一样可以使皮肤变干。随处都可以买到水过滤器，它能使自来水变得很软，只有这些水才适合你的皮肤。
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