女人要过好日子，一定要舍得宠爱自己。宠爱自己不一定是要花费巨资，或是每天像贵妇一般逛街、喝下午茶。聪明的女人会懂得自己内心的需求，并随时鼓励自己来满足内心的真正欲求。
有一个女人用了一生的时间存钱，因为她总希望能够到美国去旅行。好不容易省吃俭用存到了搭船所需的费用，因为她的钱不多，所以她搭船的时候，大部分的时间都留在自己的客舱里，吃着自己带上船的食物。
在旅程将要结束的前一天，她终于决定要挥霍一下，让自己享受丰盛的一餐，因为饭后没多久船就要靠岸了。
她走进餐厅，然后问餐厅的侍者这样的一餐到底需要花多少钱。侍者却回答：“夫人，你不知道吗？所有的食物费用都包含在你的船票里了，不管你吃多少都是免费的。”
天啊！如果你是这位夫人，存了一生的钱，结果发现自己却错过了人生的很多美好时光，你该会有多“呕”呢？如果节省一生，只是为了“活着”，一点美好生活都没有享受到，这样的人生可真是太可悲了！
事实上，人生的快乐并不限于年轻时才能拥有。虽然女人在30岁以后皮肤开始失去弹性，身材开始走样，骨质开始疏松，但是，从影40年、作品超过90部，被称为“法国第一美女”的凯瑟琳丒德纳芙，却曾经在60大寿接受采访时说过：“我不怕老，我只怕未老先衰！”
没错，有些人正值妙龄年华，却常感叹时不我予；但也有人虽不再年轻，却总是活力无限，活出人生的精彩！这些女性的“不老”秘诀通常就在于，她们懂得如何“过日子”。
为了让自己的人生活得更精彩，每一位女人都要懂得如何调制以下几个单元教你“不老”的美丽菜单。
浪漫、优雅又精致的女人，拥有婚姻束缚不了的自主、无视世俗眼光的信心，总是令人欣羡的。但很多女性在25岁之后，生活圈子却似乎越来越小，加上男友或老公及孩子占据自己很多的休闲时间，渐渐地，似乎对生活中的很多东西都提不起兴趣，很多时候的快乐，都是来自于金钱所购买的短暂欢乐。而自己年纪越长，越是无力改善自己的生活。
你就这样过了一生吗？
一位朋友的母亲，年轻的时候是一位身材姣好的舞蹈演员。当她在舞台上转身起舞的时刻，她魅力四射；但是结婚之后，她的生活重心慢慢地转移到孩子与老公身上。最后，连她最热爱的舞蹈也都唤不起她对生命的热爱。现年50岁的她，整天不是帮女儿煮饭、带小孩，就是沉浸在韩剧与日剧的剧情中，连大门都懒得跨出一步。
这样的女性，并不受限于学历的高低，因为就算是学历高的女生，一样会“走入家庭”。这样的女性有一种共通的特性—就是通常会有股气闷在心中找不到出口，内心似乎原本有很多的潜能与兴趣要爆发出来，但是现实的环境却让自己认命地不去改变现状，到最后，只能把自己心中的那份无奈，变成对家人重复的唠叨！
有一位48岁的肉摊女老板阮仁珠，十几年来上午都在市场抡刀卖肉，她家里的环境不好，高中都没毕业，儿子刚满2岁的那年，先生就面临失业困境。她独自撑起家庭的经济重担，到市场卖牛肉和羊肉，一卖就是将近20个年头。
但是阮仁珠从高中时代，就一直很想用一种方式表达自己的想法，可是她不会画画，也不会写作，她总觉得有一股气闷在心中找不到出口。为了养家，她也认命地没有想到要改变什么，一直到10年前，她偶然在高县妇幼馆的一则5天戏剧课程公告信息上看到了：“你认为你也可以创作吗？”她决定来实现自己的想法。
阮仁珠后来进入妇幼馆的“辣妈妈剧团”，和一群妈妈同好，自编、自导、自演，然后开着小货车就像是流动戏班一般，在小区巡回公演。
没想到，她的“戏”胞就这样不经意地被唤醒了！
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