中医理论源远流长，早在秦汉的时候，医学家们就总结了春秋战国时期和以前的医学成就，编成现存第一部医学经典著作《黄帝内经》。这本书奠定了中医理论基础。
中医理论就这样从两千多年前的《黄帝内经》始，一直到今天，经过漫长岁月，逐渐形成了一整套完整的理论体系，几千年来有效地指导着临床实践，成为中华民族古老文化中璀璨的明星。
作为聪明成熟的女人，你对于祖先馈赠的瑰宝是否有所了解呢，她其实并不神秘，也不遥远，她就在我们每个人的身边，甚至近得让你触手可及，然而你是否一再同她“纵使相逢不相识”呢？下面，我就来详细介绍一下如何运用中医理论获得健康养生。
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