{3} 8滴纯精油
{4} 伏特加（或白酒、苹果醋、蜂蜜）
制作方法
{1} 将15克无香精、不含碱性的肥皂溶进120毫升的热水中，以调棒将它充分的搅匀溶化。
{2} 加入伏特加酒（Vodka）（或白葡萄酒、苹果醋、蜂蜜）
{3} 将8滴纯精油滴入上述溶液中
{4} 顺着水龙头的温热水，将自制泡浴剂缓缓倒入浴盆内，并用手轻轻搅拌让它产生泡沫。
自制芳香泡浴配方
身体皮肤性质或需要 添加成分 纯精油
干燥、容易敏感的皮肤 15ml 蜂蜜 罗马甘菊3滴、薰衣草3滴、广藿香2滴
油性皮肤 15ml 白葡萄酒 杉木3滴、柠檬3滴、葡萄柚2滴
粗糙疙瘩皮肤 15ml 苹果醋 杜松3滴、丝柏3滴、柠檬2滴
湿疹或荨麻疹 15ml 蜂蜜 佛手柑3滴、天竺葵3滴、罗马甘菊2滴
水性肥胖（蜂窝性肥胖） 15ml 伏特加酒 丝柏3滴、杜松3滴、茴香2滴
塑型瘦身配方 15ml 伏特加酒 杜松3滴、葡萄柚3滴、迷迭香2滴
体臭困扰 15ml 白葡萄酒 肉豆蔻3滴、丝柏3滴、柠檬2滴
□□ 自制身体按摩油
以适合自己需要的精油所调配的芳香按摩油来保养身体，不仅有美化皮肤的功效，最重要的是经由精油的舒缓呵护，能达到身心灵的整体保养，让饱受生活压力的女性在一天的忙碌紧张之后，在芳香的氛围中享受与自己独处的静谧。
此外，对于没有泡浴设备或忙得没时间泡浴的女性来说，准备一瓶属于自己的芳香按摩油，在沐浴之后当做身体保养乳液涂抹，是既节省时间又拥有芳香疗效的超值享受。
制作方法
非常简单，只要在50毫升所选择的媒介油中滴入25滴适当的纯精油就可以了。
适合的精油配方
问 题 配 方
各种脊椎或腰背疼痛 1．德国甘菊5滴、杉木10滴、薰衣草10滴
（当做全身身体保养油使用） 2．黑胡椒8滴、生姜10滴、鼠尾草7滴
紧实松弛的肌肉 1．葡萄柚8滴、黑胡椒10滴、迷迭香7滴
（针对水性肥胖问题） 2．茴香8滴、杜松10滴、葡萄柚7滴
血液循环不良，手脚冰冷 1．黑胡椒8滴、柏树10滴、天竺葵7滴 |
