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入门篇
幸福女人的芳香生活(2)
作者 : 金韵蓉




  是的,植物精油就是借着特定的香气来“唤醒”我们心灵深处那些沉淀已久的美好记忆:孩提时代对未来的憧憬、对生命的信任、对微小事物的欣赏、对大自然的满心欢愉。当这些清纯童稚的快乐情愫从尘封已久的心灵深处释放出来时,我们便能重新学习如何“舍得”、如何“悦纳”、如何“宽恕”、如何“身心安顿”。因此,芳香疗法的真正精神就是经由香气的作用,增强人的内在能量。它并不能直接治愈人的疾病,却能增进人们对疾病的抵抗力以及克服疾病的意志能力。

  

  有人说,芳香精油是植物的荷尔蒙,是植物的血液,可我更喜欢的说法是:芳香精油是植物的灵魂。因为植物精油不仅可以改善体质、调节生理功能,更美妙之处在于从内在对人的心理、情绪、心灵的改善作用,最棒的是它能提高我们“对幸福的感受能力”。所谓感受幸福的能力,就是在情绪的基础上,一个人的思考方式和看待周遭人、事、物的角度。

  

  其实,我们都曾有过纤细而敏锐的感受幸福的能力,但岁月的增长却使我们改变了面对幸福的角度,一点点丧失了这种能力却毫无觉察!小时候,我们喜欢下雨天,喜欢在雨后踩着水洼弄得一身泥巴。曾几何时,童年的乐趣被烦躁的生活取代,我们不再喜欢雨滴,不再踩水,不再为弄得满身的泥巴而开心。我们不再驻足路旁为一只受伤的小动物担心,也不再驻足路旁为一朵鲜艳的野花耽误了上课。我们害怕别人的看法,害怕无法达成别人的期望,害怕无缘拥有喜欢的事物,也害怕失去曾经拥有的美好幸福。因此,我们变得不开心,变得不再欣赏自己,变得不再相信别人,变得容易生病,变得容易受伤害。

  

  还好,来自大自然的芳香精油是能让我们的心灵瞬间发生改变的“魔术师”。它可以帮助我们松开偏执僵硬的想法,豁然开朗地发现:“哦!原来还可以这么思考! ”

  

  对于已成为流行生活风尚,并且方兴未艾的芳香疗法,有些人以为可以用它来治疗疾病,也有些人以为它仅仅是种怡情养性的时髦产品。对于这些误解,芳香疗法其实有其更精致且深刻的内涵。被人尊称为“芳香疗法之父”的法国化学家加德弗塞(Réne Maurice Gattéfossé),在解释芳香疗法的精神内涵和护理途径时说:“心理范畴对于香味的感觉,就像是一条心灵传译的道路”。当香味经由嗅觉神经被输送到大脑时,有一把神秘的“钥匙”会开启埋藏在记忆和情绪中枢深处被刻意遗忘的情愫,这个情愫也许是欢愉的,也许是不欢愉的,但是它们都会启动潜藏的能量,刺激大脑释放神经化学物质或荷尔蒙,来影响情绪、思想,甚至是身体器官的生物功能。

  
中信出版社    
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