9了解自我，悦纳自我。一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又 能接受自己，具有自知之明，即对自己的能力、性格、情绪和优缺点都能做到恰当、客观的 评价，对自己不会提出苛刻的非分期望与要求，对自己的生活目标和理想也能定得切合实际 ，因而对自己总是满意的；同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能 泰然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意，由于所定的目标 和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑，总是要求自己十全 十 美，而自己却又总是无法做到完美无缺，于是，就总是和自己过不去，结果是使自己的心理 状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将会面临的心理危机。
10接受他人，善与人处。心理健康的人乐于与人交往，不仅能接受自我，也能接受他人， 悦纳他人，能认可别人存在的重要性和作用。他能为他人所理解，为他人和集体所接受，能 与他人相互沟通和交往，人际关系协调和谐，在生活的集体中能融为一体，乐群性强，既能 在与挚友团聚之时共享欢乐，也能在独处沉思之时而无孤独之感。在与人相处时，积极的态 度(如同情、友善、信任、尊敬等)总是多于消极的态度(如猜疑、嫉妒、畏惧、敌视等) ，因而在社会生活中具有较强的适应能力和较充足的安全感。一个心理不健康的人，总是自 别于集体，与周围的环境和人们格格不入。
11创造性、成就感。马斯洛认为，人的内部存在一种向一定方向成长的趋势或需要，这个 方向一般地可以概括为自我实现或心理的健康成长。自我实现者就是使自己成为自己理想的 人，到达个人潜能的最高之巅。也可以说是一个人对实现自身天生潜能的不断追求。这通常 可以通过人的创造力的发挥程度和成就感的高低来衡量。一个人应该热爱生活，热爱事业， 具有宽阔豁达的胸怀，能意识到自己对社会的责任，努力掌握知识与技能，发展个人的能力 与体力，虽然人们聪明才智不尽相同，但能尽其所为、力争取得一定的成就，从而创造人的 价值。这一点对于心理健康无疑是非常重要的。
12心理行为符合年龄特征。人的生命发展的不同年龄阶段，都有相对应的不同的心理行 为表现，从而形成不同年龄阶段独特的心理行为模式。心理健康的人应具有与同年龄段大多 数人相符合的心理行为特征，否则一般都是心理不健康的表现。 |
