8智商指标
智商(Intelligence Quotient，简称为IQ)，可以通俗地理解为智力，是指数字、空 间、逻辑、词汇、创造、记忆等能力。要测量智力，最简单的方法，当然就是给予一个测验 ，测验里的问题很明显地要体现到以上能力的运用。1916年，心理学家Stern提出“智商” 的概念：如果一个小孩子的智力年龄与他的生理年龄一样，那么他的智力就是一般；但如果 他的智力年龄高于或低于他的生理年龄，则他的智力便是高于或低于一般水平。
智商(IQ)=(智力年龄/生理年龄)×100%。智商指标为100是人口的平均智力水平，140以 上为天才或近于天才，120～140智力优异，110～120智力较高，90～110普通智力，80～90 迟钝偶为低能，70～80介乎迟钝与低能之间(也可归入低能)，70以下确定为低能。根据统计 ，约50%的人口智商介于90与110之间，智商介于70与80者有7%。“天才”与“迟钝”的 人都很少；绝大部分的人，都是一般智力。
智商指标不是绝对的，对智商测量的方法也有很多。智商低的人必须经过医生的确诊才能被 确认为低能儿。智商指标有一定的稳定性，但在良好的环境下，受到良好的教育，智商可以 有一定程度的提高。反之，可因疾病、营养不良、恶劣的环境及教育不良等，有可能使智商 下降。由于智商是基于智力年龄的得分，当个体发展到一定年龄，智力不再增长时，年龄仍 在增长，这时智商便不再有什么意义了。
以上是健康最常见的几个身体指标，具有代表意义，可以很方便地看出是否正常。健康还有 其他指标，如脑电波指标、消化液指标等，需要专业仪器和专业人员做详细检查。人体健康 与许多指标有关，本书会在下面做详细的讲述。
许多生活细节都能够发现健康指标异常的现象，这些现象往往与疾病有关。洗脸时对镜查看 ，如脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸肝炎，应及时检测肝炎相关指标是否正常。 刷牙时如牙龈出血，一般是牙周病，全身疾病中如白血病、血友病、再生障碍性贫血等也发 生牙龈出血，应当及时检测血液指标。呼吸时如感到鼻子不通畅，可能是感冒了，需要检测 体温指标和呼吸系统指标，发现异常，及时诊治。
读报时如感到眼睛痛，很可能是青光眼，需要检测视力指标；如果你觉得两个眼球都痛，还 伴有全身不舒服等，那么可能是感冒了，呼吸系统指标能够帮助你发现病症。某些类型的 头痛也会连带引起眼睛痛，这时就要做一个脑电波指标检查了。
上楼梯时如感到心跳加速，表明心脏功能较弱；如感到胸部憋闷，这是一个危险的信号，应 抽空去做一个心脏指标检查。工作时如感到记忆力太差，睡眠也开始减少，则有可能是神经 衰弱。剪指甲时如发现指甲反翘，很可能是贫血，做个血液检查就明白了；如指甲呈半剥落 状态，常与糖尿病有关，做个血糖指标检测就会真相大白。
现代人整天忙于工作或为家务事所拖累，平时很少抽出时间到医院去检查身体。一般的小病 小灾也是能忍则忍，能拖就拖，以致酿成大病时才匆匆忙忙走进医院，结果白白错过了治疗 的最佳时机。其实，任何疾病的发生发展都有一个过程，都会引发健康指标的不正常，健康 指标的异常往往是疾病的前兆。只要我们平时稍加留心，自己就可以发现疾病的苗头，及时 找医生解决问题。 |
