30岁当妈妈 上一章   上一节     回书目   下一节   

二、怀孕啦
预产期临近的日子(5)
作者 : 玉米妈妈




  *蚊帐或电子驱蚊器:蚊帐是最传统的预防蚊虫叮咬的武器,但是科技发展的今天,电子驱蚊产品也在不断地更新换代。这个夏天北京比较流行为宝宝准备一个微型的电子驱蚊器,非常地小巧,U盘大小,发出一种声音,能起到驱蚊的效果,傍晚的时候很多小孩子到公园玩,家长都把这个驱蚊器别在孩子身上呢。

  *大头棉签:棉签的用途多着呢,沾上酒精为宝宝擦脐带,为宝宝清理鼻子,还有外耳的清洁等。

  月子里妈妈的用品准备

  除了为宝宝准备的物品外,妈妈做月子时候自己的日常用品也要事先买回来,除了要在待产包里准备的东西外,这些也是不可缺少的。

  *一次性棉内裤:产后恶露的时间和程度因人而异,保持清洁干爽非常地重要,因此要勤于洗换。建议多买几包男式的一次性纸内裤(尺寸大小依照个人情况不同),方便自己更换的同时,也能减少产后家人照顾你的工作量。

  *卫生巾:产后恶露的过程中非常需要,建议多买夜用型+日用型少量+卫生护垫。

  *哺乳文胸:有母乳喂养打算的妈妈至少要准备3个便于换洗,尺寸建议比临产前稍微大一个尺码。

  *一次性防溢乳垫:母乳喂养的过程中,这是外出必备的防护,否则漏奶弄湿了衣服该多狼狈呀!另外奶水的侵蚀还非常毁衣服,事后怎么洗涤都觉得不能恢复往昔,因此产前就要选好,买进家来备着啊!节省的选择也可以多准备几个棉质的小方巾,根据自己的情况及时进行更换。

  *束腹带:产后为预防内脏下垂和更好地恢复,束腹带必不可少,有腰部粘贴式和全身塑形两种选择。剖腹产的妈妈在产后医院会要求戴上腰部粘贴式的束腹带,自然产的妈妈则没有要求,但我结合自身经验和我同事后期恢复的状态认为,产后的妈妈都应该在第二天起使用束腹带,这对产后形体的恢复实在太重要了。为了恢复往日的曼妙身姿,建议在满月后或不喂奶后,使用全身塑形的束腹带。

  *钙片:老人说过,生一个孩子掉一颗牙齿,表达的意思主要说的就是母亲自身孕期、产后钙质的流失,因此产前产后的补钙都很关键。

  *日用品系列:漱口水(刚开始不能刷牙)、梳子、面霜、洗手液、洗脸毛巾、洗下身毛巾、擦身毛巾、擦汗小毛巾2条、按摩清洁乳房小方巾1条、脸盆2个。

  

  

  

  7月30日:(怀孕38周+1天) 准备好待产包

  身体一天比一天地沉重起来,行动开始非常地不方便,小腿部位最近也开始浮肿,甚至连在怀孕中期买的鞋都穿不进去了,无奈之下去超市买了一双巨大的平底草拖鞋。
北京师范大学出版社    
上一章   上一节     回书目   下一节