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第一部分
孩子不好好吃饭(4)
作者 : 《妈咪宝贝》杂志社




  很多天过去了,龙龙都拒绝与我一同就餐。那天我的说教彻底倒了他的胃口。是啊,谁愿意跟这样没“品味”的妈妈一起品尝美食呢?书上说“在正常情况下,宝贝一到吃饭时间就会产生旺盛的食欲,分泌较多的唾液,但如果突然遭遇责问、训斥,精神就会紧张,食欲也就消退,唾液分泌迅速减少。长此以往,形成不良条件反射,一到吃饭,宝贝的精神就特别紧张,食欲也会明显下降,久而久之,可能出现厌食。”

  天啊,亏得我及时意识到了自己的错误。

  那天的教训像刀刻一样,从此,我不敢再在餐桌上谈论“家政”,每次吃饭,我们所有的话题都只围绕着眼前的美食。这个菜好吃,那个菜好吃。值得庆幸的是,在一片叫好声中,龙龙的好胃口又回来了。

  让想像力在餐桌飞扬

  俊俊妈 儿子2岁半

  俊俊2岁之后便不再好好吃饭,总是边吃边玩,碰上冬天,一碗饭可以吃到结上冰碴儿。饮食是一种文化,而文化离不开想像。有了想像力做铺垫,吃饭便平添了许多乐趣。

  为了让俊俊好好吃饭,我特意从超市买回一套用来切菜的厨具,可以切丝、切丁、压花等等。总之,花样繁多;我们家餐具的形状与色彩也都有了很大的改观:鱼形的、树叶形的、苹果形的等等,也算品种不少;此外,各种颜色的蔬菜、水果、动物饼干……这一切组合起来便成了俊俊发挥想像力的极好素材。

  让宝贝自己发挥想像力组装一盘好饭,好胃口自然也就来了。

  俊俊抓过一个鱼形的盘子,在鱼头部位放上一勺胡萝卜丁:“这是鱼眼睛。”俊俊又在鱼鳍部位放了些甘蓝菜,鱼尾部位放了些肉末,中间铺了一层米饭:“你看我做的热带鱼好不好看?我要吃两条这样的热带鱼。”那顿饭,俊俊果然将两条“热带鱼”吃了个精光。甚至他平时不爱吃的甘蓝菜也因为担当了鱼鳍的责任而被彻底消灭。此后,俊俊吃小猫小小狗、吃星星月亮、吃小花小草,几乎无所不吃。俊俊终于发现,这种想像力大餐其实一样趣味无穷,一点都不亚于他的玩具与游戏。

  餐桌实验场

  佳佳妈 女儿3岁

  好奇,喜欢做一些新的尝试,这是小宝贝最值得我们珍惜的品质。如果吃饭也必须正襟危坐搞得跟执行一项任务似的,那还有什么乐趣可言?当然我们需要培养小宝贝的用餐礼仪,但这并不排斥让他在餐桌上做些比较另类的尝试。妈妈只要给宝贝提供健康食品就可以了。
北京师范大学出版社    
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