要是身体感到寒冷，能量转化就会加快，也就会消耗更多的卡路里。所以我的一个熟人就经常穿得很少。当然人们这样不仅能消耗更多的卡路里，还能节省取暖费用。但是这该死的自然不让人好过，要是人们因此得了肺炎或者流感什么的，当然也能减下去几公斤，但是这有意思吗？有意义吗？
光着身子吃饭
“当我的确需要减肥的时候，”我的一个熟人这么跟我说，“我就赤裸着坐在镜子前吃饭。”我可以想象，通过这种方法是有可能达到减肥效果的。但是这样一来人们就没办法和别人一起吃饭了，除了在那种俱乐部里。在我看来这样吃饭并不很让人舒服，虽然这样一来省了不少卡路里，但是那些在镜子前吃饭的女人看着自己身上的肥肉褶子痛打自己的胃，这并不是什么令人愉快的事。
丛林中的生活
有些人选择带ＲＴＬ帐篷去丛林住一段时间。大米和豆子，还有大把的虫子会让她们瘦下一大把。虫子的确含有较少的卡路里和脂肪，而那种恶心的感觉也会对抑止食欲大有帮助。有些成天穿着探高（超短的比基尼）然后跳个不停的女人很需要这个。所有这些都会让你残留的最后一点食欲烟消云散。只可惜她们不能展示她们新的变得苗条的身材，因为在参加完这样一个活动之后，她们会因为羞愧而在接下来的一年内都无颜在大家面前出现。
假 期
真有这样一些妇女，她们休假的目的地就是根据烹调上的考虑挑选出来的。她们不去那些以厨艺闻名的国度，而是去那些有着无法忍受的菜肴的地方。尤其是亚热带国家。在那些国家看看那些在太阳下晒了半天的新鲜肉，你的食欲就去了８０％，还有２０％你可以吃点药片解决掉。有些饮食对于西方人来说无法认同，比如人们在曼谷的厨房里得到的那种深绿色的“千年鸡蛋”，或者在中国的一些地方人们吃蛇类或者鼠类动物。对于那些妇女来说，这种食物纯粹是处罚，因为她们在腹泻和这些食物之间很容易作出选择。所有每次这样的假期之后她们都能瘦个三四公斤的。
感情危机、离婚
也有一些女人，她们在感情危机或者离婚这样压力很大的时候也能成功减肥。“当一次考试来临的时候，我就再也吃不下任何东西了。”一个女友这么跟我抱怨。“我讨厌压力，我宁愿安安稳稳地体重增加。”被遗弃或者相类似的事情对于女人来说都像个恐怖的转变，而青春期的孩子也会造成母亲的食欲不振。但是要注意，也有这样的女人，她们通过吃来找回在其他地方所失去的东西，在这种时期拼命地吃下很多东西。人们到底属于哪一类，可惜只有经历了这样的灾难后才会明白。那样的话，人们不仅要受到感情上的打击，还发现自己又多了２０公斤体重。当人们策划一次离婚或者尝试晋升的时候，还是先想想，是不是在饮食上稍加克制更为合适一些。
结 果 |
