大学是一个开放的，民主的，“生态型”的成才空间，这个空间足够的自由和广泛。在这里，你可以在原则范围内自由呼吸，这个“生态圈”的“食谱”足够丰富，你可以根据自己的潜力选择自己感兴趣的内容来“咀嚼”。师生之间也基本都倡导一种人格上的平等关系，教学上的互动关系，研究上的伙伴关系，思想上的真理关系，政治上的民主关系和生活上的朋友关系。虽然外部的环境不束缚我们的个性，不制约我们的发展，可学习过程的本身由于主客观的原因所产生的各种困难和挫折，亦有可能在你的周围形成一个阻碍进步的樊篱。比如很多大一新生所面临的学习疲劳、学习焦虑、考试恐慌等。
学习疲劳、学习焦虑和考试焦虑等不仅是一种心理的表现，也能从生理上体现出头脑晕沉、昏昏欲睡，进而思维迟钝、精神涣散、抑郁躁动，导致学习效率下降，学习错误增多，产生不同程度的厌学情绪及考试晕场或发挥不佳。一份专业的调查数据显示，大学新生中女生有11%，男生有8%左右在学习的过程中会遭遇到上述问题。在外力的辅助下做自我心理的调适，做自己情绪的主人是解决这种问题的惟一办法。
正如一副对联，“您无法改变天气，却可以改变心情；您无法控制别人，但可以掌握自己”。横批是“操之在我”。学习是大学的永恒主题，但不是大学的惟一；考试是检验我们学习效果的手段，不是对我们优秀与否的宣判；成绩和人生的成就也不是必然的因果。所以我们在面临心理羁绊的时候，就要理性地定位，释放心灵的压力。
人的生命似洪水奔流，不遇上岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。而心灵的浪花就是在人生激流中搏击而成。在我们学习的过程中遭遇一些暂时的阻碍是对我们心智的磨练。勇敢的克服，它将是你生命的一块垫脚石；对于弱者，它代表痛苦，对于强者，它象征财富。
一位农民朋友曾讲述了一段他自己的故事。那天，他拖着沉甸甸的板车疲惫地来到了山脚下。望着前面那一段长长的上坡路，不禁畏而却步。心想，今天靠自己一个人绝对拉不上去了，肯定得有人来帮一把才行！正在感到为难之际，正巧过来了一个热心的过路人。大概那个人已经看出了他的窘境，迟疑了片刻，便扬了扬眉，笑着说：“没关系，我来帮你。”说着，便利落地卷起袖子，拉开一幅推车的架势。见有人来帮忙，他顿时心里有了底，自然也就有了信心。于是，就咬紧牙使劲地拉车。在热心人“加油，加油”的鼓劲声中，他们终于将车拉到了坡顶。当他非常感谢热心人的鼎力相助时，没想到热心人却说：“你用不着谢我。很抱歉，这两天我的腰扭伤了，根本就不能用劲。所以，我并没有帮你推车，只是喊喊加油而已。实际上，将这车拉上去的，全靠的是你自己。” |
